说实话，东京奥运会已经过去一段时间了，但每次翻到中国女篮那12个人的名单，心里还是会咯噔一下，不是那种心碎，是一种特复杂的情绪——有点骄傲，有点遗憾，又有点说不清道不明的期待，2021年夏天，这12个姑娘走上球场的时候，可能连她们自己都没完全预料到,她们会掀起那么大的波澜。
先列一下名单吧，可能有些名字你已经很熟了，有些可能还叫不上来，没关系,咱们慢慢说。
东京奥运中国女篮12人名单
12人名单全览
| 球员姓名 | 位置 | 出生年份 | 身高(cm) | 效力球队 |
|---|---|---|---|---|
| 李月汝 | 中锋 | 1999 | 200 | 内蒙古女篮 |
| 韩旭 | 中锋 | 1999 | 207 | 纽约自由人(WNBA) |
| 李梦 | 前锋 | 1995 | 182 | 四川女篮 |
| 邵婷 | 前锋 | 1989 | 188 | 四川女篮 |
| 黄思静 | 前锋 | 1996 | 190 | 广东女篮 |
| 杨力维 | 后卫 | 1995 | 176 | 内蒙古女篮 |
| 王思雨 | 后卫 | 1995 | 180 | 上海女篮 |
| 李缘 | 后卫 | 2000 | 170 | 山东女篮 |
| 孙梦然 | 中锋 | 1992 | 197 | 四川女篮 |
| 张茹 | 前锋 | 1999 | 186 | 内蒙古女篮 |
| 武桐桐 | 后卫 | 1994 | 180 | 山西女篮 |
| 潘臻琦 | 前锋 | 1995 | 190 | 上海女篮 |
这个名单看着是不是挺有料的？12个人里面，既有李月汝、韩旭这种“双塔”撑内线，又有李梦、邵婷这种外线万金油，说实话，我第一次看到这个阵容的时候，心里想的是：这届女篮真的敢打。
双塔战术：李月汝和韩旭的互补
说到内线，就不能不提李月汝和韩旭，这两个99年的姑娘,几乎是完全相反的类型。
李月汝——身高200公分，但她最厉害的不是身高，是那种扎实到有点野蛮的低位单打能力，她的脚步不花哨，扛住你，转身，打板”，简单粗暴，甚至有点笨拙感，但效果奇好，记得小组赛打澳大利亚那场，她面对对方内线，连续背身强吃，最后人家只能犯规，她那会儿的数据是12分7篮板，看着不夸张？但每一个篮板都像是从对手手里硬抠下来的。
韩旭——身高207公分，但打法跟李月汝完全不同，她更偏技巧型，有中投，有封盖，移动还快，这姑娘在WNBA练了一年回来，明显端起来了，小组赛打比利时那场，她拿了15分，还有5个盖帽。她站在篮下的时候，对方后卫突进来都得先抬头看看她——那种压迫感，隔着屏幕都能感觉到。
这两个人同时在场上的时候，对手的内线基本就废了，一个硬，一个灵，配合起来还挺有意思，但这届奥运后很多人一直在争论“到底谁该首发”，我倒觉得没必要，你看，小组赛前三场全胜，场均净胜对手22.6分，有这样的效率,谁首发重要吗？
外线核心：李梦的“坦克突破”和邵婷的“老将定力”
如果说内线是双塔撑起来的,那外线就是李梦和邵婷搭起来的。
李梦，大家叫她“勒布朗·梦”不是没道理的，她打侧翼的时候，那个持球突破的爆发力，真的不像一个女子运动员，她力量很足，经常是扛着防守人杀进内线，然后对抗上篮，小组赛打波多黎各那场，她拿了24分，三分球6投4中，而且是那种“你明知道她要干拔，你就是防不住”的感觉，那场比赛打完,我就觉得这姑娘确实有WNBA的实力。
但说真的，李梦也不是没有弱点，她的防守有时候重心太高，容易被那些速度快的后卫一步过，不过她在进攻端的价值太大了，许利民指导（当时的主教练）也愿意给她这种进攻自由度。
邵婷就不一样了，1989年出生的她，当时已经是32岁的老将了，但她依然是场上最稳的那一个。她的比赛太干净了，很少失误，很少无谓犯规，传球像手术刀一样精准，1/4决赛打塞尔维亚那场，她全场打了快30分钟，拿了13分5篮板4助攻，那场比赛她有个很关键的底线突破，减速、变向、换手、低手上篮——整个过程一气呵成,流畅得像排练了无数次一样。
有个细节我想提一下：邵婷的球商真的高，她特别擅长那种“假传真突”，就是她拿到球后先做一个传球的假动作，把防守人的重心骗过去，然后自己直接拔起来跳投，这种动作看起来很简单,但做起来需要非常强的场上判断力。
后卫线的调度：杨力维、王思雨和李缘
后卫线上,三个人的风格也差异很大。
杨力维是主力控卫，她的特点是快，推进速度快，出球快，启动第一步也快，小组赛打澳大利亚那场，她有好几次在快攻中直接把球甩到前场，助攻李梦上篮得手，但她偶尔也会浪投——有时候三分球出手选择不太好，不过总体来说,她是个敢打敢拼的控卫。
王思雨可能是这届奥运会最让我惊喜的一个球员，她打1号位，但得分能力一点都不弱，小组赛打比利时那场，她在最后时刻连续命中关键球，全场拿了16分。她那种“冷面杀手”的气质特别足，越是关键时刻越稳。 我记得那场比赛她有个抢断后快攻，对方追着她回防，她没有任何犹豫，直接加速上篮，打进还造成犯规，那种从容不迫的样子，说实话,挺帅的。
李缘——00年的小将，身高只有170公分，但她真的很倔，她打不了硬吃，但她能用自己的速度撕开防线，然后找到空位的队友，1/4决赛打塞尔维亚那场，她替补上场后串联了全队，送出了5次助攻，说实话,她那场球可能在组织上比杨力维做得还好。
锋线厚度：黄思静、张茹、潘臻琦的角色定位
黄思静是个典型的3D球员，就是能投三分，能防守，她身高190公分，但移动灵活，可以从2号位摇摆到4号位，小组赛打波多黎各那场，她扔进了两个底角三分，还有一个防守端的关键抢断。她的价值有时候不在数据上体现，而是那种无球跑动给我们带来的空间感。
张茹和潘臻琦上场时间不多，但都完成了自己的任务，尤其是张茹，我印象很深的是她在对位时的那种拼劲，她有个习惯，每次抢前场篮板的时候都会先卡位，然后用身体挡住对手——这可能是很多球迷不会注意到的细节。
成绩回顾：小组第一出线，1/4决赛惜败
其实谈到这届奥运，最让人意难平的就是那场1/4决赛，小组赛我们三战全胜，确实打得漂亮——波多黎各、澳大利亚、比利时，一个都没放过，尤其是打澳大利亚那场，人家是世界强队，我们硬是靠着团队的配合和防守，把她们压得死死的。那场比赛打完，我真心觉得这支女篮有冲金牌的底子。
但面对塞尔维亚，问题还是暴露了，我们前三节其实一直咬得很紧，还稍微领先，但第四节突然断电了，失误增多，投篮失准，对方的紧逼防守搞得我们球都过不了半场，最后输了7分，70比77，说实话,那场比赛之后我缓了好几天。
现在回头复盘，可能有两个原因：一是体能分配出了问题，毕竟我们小组赛场场硬仗；二是对方确实经验老到，关键时刻抓失误的能力太强。但不管怎么说，这届女篮的表现已经远远超出大部分人的预期了。 从12年伦敦奥运会小组出局，到16年里约8强，再到这次小组第一——每一步都能看到进步的痕迹。
那些你可能忽略的细节
说几个可能大家没太注意到的点吧，李月汝在奥运前的热身赛里，专门加练了中距离投篮，虽然比赛中用得不多，但能从她的出手动作看出来，她在努力丰富自己的进攻手段，韩旭在WNBA打了一年后，防守端的位置选择明显更聪明了,很少再被对手的假动作骗起来。
还有杨力维和邵婷的挡拆配合，其实特别值得反复看，她们两个打挡拆的时候，不是那种机械的“挂一下然后拆开”，而是会根据防守人的站位随时调整角度，有时候邵婷挂完人后会迅速外弹接球跳投，有时候她会切向篮下——几乎每一次选择都是最优解。这种东西，真的是靠大量训练磨合出来的肌肉记忆。
展望未来：这批人还能再打多久？
说到这里，我不由得想：这12个人里，很多人可能不会再出现在下一届奥运会了，比如邵婷，她已经34岁了，还能不能打到2024年的巴黎？可能会比较难，李月汝和韩旭倒还年轻,但她们还能保持多久的巅峰状态？
不过我也不想太悲观，你看日本女篮，她们的平均身高比我们矮很多，但硬是靠着团队配合和高强度的防守，在自己主场打出了风头。中国女篮缺的不是天赋，是那种在关键比赛里敢做动作的果断。 我相信这12个姑娘经历这次奥运后,每个人在这方面都会有成长。
对了，还听说李梦已经在考虑去WNBA打球了，韩旭也已经在美国打过两个赛季了，如果未来能有更多姑娘走出去，在高水平的联赛里锻炼,那中国女篮的前途只会更加光明。
好吧，说到这里也差不多该收尾了，这12个人的名字，我可能不会一字不差地全部背下来，但她们在球场上留下的那些瞬间——李月汝的抗开防守、韩旭的封盖怒吼、李梦的强行突破、邵婷的老将担当、王思雨的冷血三分——这些画面会一直留在我的脑海里。
最后的最后，我想说：如果有机会，找一场她们小组赛的回放看看，不一定要找全场，就找几个关键回合，感受一下那种节奏和对抗，你可能会跟我一样,看着看着就笑了。
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希望本篇文章《东京奥运女篮12人名单，那些你该知道的姑娘们和她们的故事》能对你有所帮助！
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