说实话，我第一次看到林书豪的NBA体测数据时，心里“咯噔”了一下——这哥们儿真的是亚裔后卫？跑得快、跳得高、核心力量还那么猛。
先上数据,咱们边看边聊。
林书豪的NBA联合试训体测核心数据（2010年）
| 项目 | 数据 | 在同届新秀中什么水平 |
|---|---|---|
| 赤脚身高 | 91米 | 控卫里算高的 |
| 体重 | 91公斤 | 不瘦，对抗型 |
| 臂展 | 96米 | 标准偏上 |
| 站立摸高 | 48米 | 够用 |
| 垂直弹跳（原地） | 76米 | 优秀！ |
| 垂直弹跳（助跑） | 95米 | 炸裂级 |
| 底线折返跑 | 04秒 | 极快 |
| 3/4场冲刺 | 18秒 | 爆发力好 |
光看数字可能不直观,我拿几个大家熟悉的球员对比下。
跑得快：折返跑让很多黑人后卫都沉默
林书豪的底线折返跑11.04秒，什么概念？当年同届的约翰·沃尔是10.84秒，但沃尔可是状元秀啊，林书豪这个成绩，放到后来几年的控卫里，能排进前五，而且他91公斤的体重，跑完折返跑不掉速，说明什么？——核心肌群稳得像块铁板。
我们普通人跑折返跑，到第三趟腿就开始发软，林书豪这种体重还能把时间压进11秒出头,训练时每天得跑多少趟自己数不清。
跳得高：助跑弹跳0.95米，真不是“黄种人不会跳”
这个数据我反复确认过。原地弹跳0.76米，助跑弹跳0.95米——后一个数据意味着他几乎能平筐扣篮，很多NBA后卫助跑弹跳在0.85-0.90米之间,林书豪直接高出半个头。
我记得2012年“林疯狂”时期，他隔扣瓦莱乔那个球，不是运气，落地后瓦莱乔那眼神，完全没想到一个亚裔能跳那么高，体测数据早就暴露了他的爆发力,只是很多人没当回事。
力量才是真正杀手锏
林书豪体测里有个84公斤卧推，他推了7次，这个数字很关键，同届很多控卫连80公斤都推不上去，或者推上去但次数少，林书豪91公斤的体重配上7次卧推,意味着他篮下对抗后上篮不容易变形。
看球的人都知道，NBA很多后卫突破进去，被内线轻轻一碰就歪了，林书豪反而经常挂着人上篮——体测数据早把答案告诉你了：这家伙下肢和核心力量，在控卫里是Top级别的。
为什么林书豪体测这么强，选秀却落选了？
这就要说到选秀的“偏见了”，球探们看数据知道他跑跳好、力量强，但心里总有个声音：他是亚裔，对抗可能适应不了NBA，你看，体测数据摆在那，球探居然还怀疑他的对抗能力，最搞笑的是，林书豪在夏季联赛把当年的状元秀沃尔打得很难受，球探又说“只是友谊赛”。
还有个原因是：林书豪的投篮稳定性在体测时不算突出，他的三分命中率在试训时只有30%出头，球探担心他练不出来，结果后来他打出身价，三分也练到了37%左右，体测数据是死的,人是活的。
说点题外话
林书豪体测数据被挖出来又火了一次，很多人感叹“黄种人也能这么能跳”，但我觉得，更值得记住的是：他用91公斤的体重跑出11.04秒的折返跑——这背后是每天比别人多练两小时的折返跑,是视频里反复纠自己脚步磨出来的。
数据是透明的，但数据背后的汗水，只有自己知道，林书豪的体测数据，说到底就是一本账：天赋这回事，七分靠练，三分靠老天赏，剩下的,就是闷头跑。
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希望本篇文章《林书豪的NBA体测数据到底有多强？当年吓到多少球探》能对你有所帮助！
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